Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maybe_86
Журнал
17 апр 23
maybe_86- Журнал, 17 апр 23
Параметры Пользователя maybe_86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2023:
1481 ккал
Жир: 52,05г | Белк: 99,63г | Углев: 154,99г.
Завтрак:
Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы).
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы Зелёный Лук, Размешайка Кекс Мраморный, Смак Хлеб Чусовской.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maybe_86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю