Liz_71- Журнал, 25 янв 15

Параметры Пользователя Liz_71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2015

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2015:

986 ккал

Жир: 20,48г | Белк: 58,18г | Углев: 136,93г. Завтрак: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Great Value Frozen Sweet Peas, Bananas, Celestial Seasonings Chamomile Caffeine Free Herbal Tea, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Great Value Bottled Water. Обед: Onions, Bell Peppers, Scrambled Tofu, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Liz_71 Homemade Tomato Soup, Homemade Whole Grain Pita Bread, Great Value Bottled Water. Ужин: Liz_71 Homemade Tomato Soup, Tangerine, Great Value Bottled Water, Vegetarian Like Beef Walnut Gluten(Kyong Weathersby Recipe) Yum!, Great Value In the Bag Steamable Vegetables - Broccoli Cuts. Перекус/Другое: Celestial Seasonings Chamomile Caffeine Free Herbal Tea, Great Value Bottled Water, Toasted Cinnamon Chickpea Cereal. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Good for you! Keep it up!

25 янв 15 написано членом: Deb_N

Thanks Deb!

25 янв 15 написано членом: Liz_71


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liz_71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liz_71- Журнал, 25 янв 15

Оставить свой Комментарий

Liz_71-Изменение Веса