naty_hudeet- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя naty_hudeet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023

89,7 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

1594 ккал

Жир: 50,30г | Белк: 115,34г | Углев: 171,65г. Завтрак: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский . Обед: Rich Яблочный Сок, Груша, Виноград, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Ужин: Холодец, Пятерочка Апельсин, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, С.Пудовъ Желатин Пищевой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty_hudeet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty_hudeet- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

naty_hudeet-Изменение Веса