КОООТдаша- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

1520 ккал

Жир: 55,69г | Белк: 119,35г | Углев: 121,09г. Завтрак: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Жареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Обед: Zero Соус Медово-Горчичный, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка на Гриле, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное. Ужин: Zero Соус Медово-Горчичный, Куриная Грудка на Гриле, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Щедрый Год Гречка в Пакетиках. Перекус/Другое: Naitori Чипсы Нори с Оливковым Маслом, Пятерочка Яблоко Красное , DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса