bobo1966- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023

104,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

3108 ккал

Жир: 93,98г | Белк: 148,01г | Углев: 404,10г. Завтрак: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Elstar, Chia-Samen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Aldi Haferflocken. Обед: Hofmaier Kasseler, Hofmaier Geflügel-Salami , Dulano Landschinken, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Deli Reform Sommerfrische, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkorn Brötchen, Knoblauchsauce, Arabisches Fladenbrot, Gutes Land Yogos 2%. Ужин: Pizza mit Gemüse. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса