Dogcatcher1- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023

76,6 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

1249 ккал

Жир: 91,65г | Белк: 41,61г | Углев: 61,59г. Обед: Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Red Gold Diced Tomatoes, Adams Diced Onion, Butter (Salted) , Daisy Sour Cream, Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Not Eaten). Ужин: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Ball Park Jumbo Beef Franks. Перекус/Другое: Envy Apple. подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Ремонт - 1 час, Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стирка Белья - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса