izziiiiie- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя izziiiiie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023

56,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

1446 ккал

Жир: 51,26г | Белк: 120,01г | Углев: 134,84г. Завтрак: Jarrow Formulas Coconut Oil, Fried Egg, Boiled Egg. Обед: Jarrow Formulas Coconut Oil, Cooked Green String Beans, Skinless Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: 미트리 파워프로틴, Quest Nutrition 퀘스트바 스모어, tft 더단백 크런치바 초코, 베노프 20바 쌀과자, 베노프 20바 흑임자, Banana. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izziiiiie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izziiiiie- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

izziiiiie-Изменение Веса