Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izziiiiie
Журнал
17 апр 23
izziiiiie- Журнал, 17 апр 23
Параметры Пользователя izziiiiie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2023:
1446 ккал
Жир: 51,26г | Белк: 120,01г | Углев: 134,84г.
Завтрак:
Jarrow Formulas Coconut Oil, Fried Egg, Boiled Egg.
Обед:
Jarrow Formulas Coconut Oil, Cooked Green String Beans, Skinless Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Eaten).
Ужин:
Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
미트리 파워프로틴, Quest Nutrition 퀘스트바 스모어, tft 더단백 크런치바 초코, 베노프 20바 쌀과자, 베노프 20바 흑임자, Banana.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izziiiiie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю