polishedturd- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя polishedturd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023

84,8 кг Потеряно до сих пор: 56,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

1560 ккал

Жир: 65,00г | Белк: 151,00г | Углев: 108,00г. Обед: Marie Callender's Classic Chicken Parmigiana Bowl, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. подробнее ...

2529 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polishedturd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polishedturd- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

polishedturd-Изменение Веса