Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PappaChillo
Журнал
16 апр 23
PappaChillo- Журнал, 16 апр 23
Параметры Пользователя PappaChillo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2023:
1649 ккал
Жир: 129,58г | Белк: 89,72г | Углев: 27,90г.
Завтрак:
Kokosbröd, Stekt Ägg, Scan Bacon, Kaffe.
Обед:
ICA Kycklingkorv.
Ужин:
Tomater, ICA Delikatessköttbullar, Ruccola Sallad, Vitlökssås.
Перекус/Другое:
ICA Selection Chorizo Iberico, OK Snacks Fläsksvålar, ICA Ölkorv.
подробнее ...
2698 ккал
Упражнение:
Принятие Ванны - 1 час, Плавание (Медленное) - 1 час, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PappaChillo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю