edyveron- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя edyveron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 71 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

1025 ккал

Жир: 29,28г | Белк: 71,88г | Углев: 103,98г. Завтрак: Predilecta Geleia de Mocotó, Cafezinho, DIA Maçã. Обед: Alface, Abobrinha Refogada, Hortifruti Mandioca Cozida, Rim Bovino. Ужин: Salada Crua, Nabos, Alface de Folha Verde, Koni Store Temaki de Salmão sem Arroz. Перекус/Другое: Brigadeiro, Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Espumante. подробнее ...

2773 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edyveron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edyveron- Журнал, 15 апр 23

Оставить свой Комментарий

edyveron-Изменение Веса