hrldfischer- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich wünsche Euch einen Mega Start in die neue Woche und einen schönen Abend 😊

94,4 кг Потеряно до сих пор: 57,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

587 ккал

Жир: 15,53г | Белк: 85,98г | Углев: 25,91г. Завтрак: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Tomatensaft. Ужин: Schwarzer Pfeffer, Ei, Süßkartoffel, Gebackene oder Gekochte Polenta, Gouda oder Edamer, Salz, Frikadelle, Arla Skyr, Zwiebeln, Gemischter Salat, Kakaopulver (Ungesüßt), Knorr Gemüsebrühe. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса