Sophie0406- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023

60,8 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

2172 ккал

Жир: 74,82г | Белк: 99,61г | Углев: 281,94г. Завтрак: Помидоры Черри, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Maltesers Bar.Barre Crunchy Chocolate 🍫, Eru Gouda, Виноград, Инжир, Яйцо, Farm Boy White Bread, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Naturegg Simply Egg Whites. Обед: Pacific Natural Foods Beef Broth , Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ), Bechtle Egg Noodles . Ужин: Quaker Crispy Minis Caramel Chocolate Chip, Liberte Yogourt Nature 0%, Инжир, Клубника. Перекус/Другое: Gelato 🍧 Ice Cream . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса