Ariana Freitas2- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя Ariana Freitas2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023

113,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 48,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

515 ккал

Жир: 11,01г | Белк: 27,95г | Углев: 80,04г. Завтрак: Palmeiron Catchup, Café, Natville Leite Desnatado, Ovo, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Hortifruti Abacaxi, Maçã, Hortifruti Melão Amarelo . Обед: Melão Amarelo, Maçã, Natville Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

4006 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, HIIT - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ariana Freitas2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ariana Freitas2- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

Ariana Freitas2-Изменение Веса