daZend- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя daZend | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023

105 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

2034 ккал

Жир: 47,76г | Белк: 137,42г | Углев: 97,61г. Завтрак: Milsani Skyr Kirsche, Erdbeeren, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Aldi Haferflocken. Обед: Aldi Whey Protein Drink. Ужин: Extra Natives Olivenöl, Aldi Bio Strozzapreti, Zwiebeln, Edeka Pfifferlinge, Rama Cremefine 7%, Lachsfilet. Перекус/Другое: Karlsberg Urpils, Milsani High Protein Vla Schoko, Ei. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daZend-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daZend- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

daZend-Изменение Веса