mellicom- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023

133,9 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 33,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

1272 ккал

Жир: 39,58г | Белк: 86,49г | Углев: 143,68г. Ужин: Kühne Salata, Eisbergsalat, Europäische Weintraubensorte, Ja! Skyr Natur, Pasta Hackbällchen. Перекус/Другое: Zitronensaft. подробнее ...

4473 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 10 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Garmin - 17 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса