Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaLogi
Журнал
16 апр 23
OlgaLogi- Журнал, 16 апр 23
Параметры Пользователя OlgaLogi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2023:
2138 ккал
Жир: 93,47г | Белк: 90,59г | Углев: 190,18г.
Завтрак:
Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Мясновъ Куриный Суп с Вермишелью.
Ужин:
Pepsi Evervess Искрящийся Лемон-Лайм, Barrister Джин, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Hochland Фетакса, Мясновъ Мясной Полпеттоне по-Итальянски с Ветчиной и Сыром, Помидор Сливка, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Калинка Куличик Нижегородский с Изюмом, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Домашняя Кухня Сырники Классические.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaLogi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю