КОООТдаша- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

1482 ккал

Жир: 52,80г | Белк: 118,71г | Углев: 121,03г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Жареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок. Обед: Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Zero Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка на Гриле. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса