ifit_nata- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

% жира ⏬️

56,4 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

6299 ккал

Жир: 353,68г | Белк: 164,05г | Углев: 614,12г. Завтрак: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Ешь и Худей Суфле «Стройная Птичка», Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Кекс Морковный с Грецким Орехом, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Take A Bite Напиток Овсяный, ВкусВилл Кулич Пасхальный Бездрожжевой . Обед: Good Food Орех Макадамия, Конфил Конфеты Глазированные Вафельные «Жаркое Лето» с Халвой, ВкусВилл Кекс Морковный с Грецким Орехом, ВкусВилл Кулич Пасхальный Бездрожжевой, ВкусВилл Кулич Пасхальный Бездрожжевой, Бифиссимо Мороженое Клубничное, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, SPAR Горчица Русская, Цветная капуста в кляре. Ужин: ВкусВилл Сендвич Нежный с Курицей, Омлетом и Моцареллой, ВкусВилл Торт Наполеон, ВкусВилл Торт «Красный Бисквит» . подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса