smirnova19876- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя smirnova19876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мой вес 66 кг

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

1734 ккал

Жир: 93,97г | Белк: 86,26г | Углев: 141,18г. Завтрак: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Обед: Суп из Говядины, Хлебец, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Ужин: Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Самбери Огурцы Малосоленые, Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smirnova19876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smirnova19876- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

smirnova19876-Изменение Веса