Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faria.joao50
Журнал
15 апр 23
faria.joao50- Журнал, 15 апр 23
Параметры Пользователя faria.joao50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023
87 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2023:
2155 ккал
Жир: 70,46г | Белк: 94,00г | Углев: 295,05г.
Завтрак:
Peras, Continente Fiambre Perna Extra, Pão de Mistura.
Обед:
Sopa de Espinafres, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pingo Doce Lasanha Bolonhesa.
Ужин:
Massa Tortellini com Recheio de Queijo.
Перекус/Другое:
Sanduíche de Fiambre e Queijo.
подробнее ...
1868 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faria.joao50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю