Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
16 апр 23
YulettaRu- Журнал, 16 апр 23
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2023:
1503 ккал
Жир: 73,33г | Белк: 56,91г | Углев: 163,31г.
Завтрак:
Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Storck Toffifee , Красный Октябрь Конфеты Желейные, Томер Шоколад 65%, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Курин-Шарен .
Обед:
Картофель Отварной, Инжир, Масло Подсолнечное, Фасоль Стручковая, Язык Свиной Отварной.
Ужин:
Агрокомплекс Шашлык Свиной, Кетчуп, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Приготовленный Яичный Белок, Рахат Ирис Кис Мяу, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Storck Toffifee, Яблоко.
подробнее ...
1975 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю