Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laisebs24
Журнал
18 авг 20
laisebs24- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя laisebs24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020
73 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
660 ккал
Жир: 33,95г | Белк: 45,66г | Углев: 43,39г.
Завтрак:
Creme de Leite (sem Gordura), Café, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Обед:
Chuchu Cozido, Repolho Refogado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Ужин:
Café, Semana Light Caldo Verde com Frango e Couve.
Перекус/Другое:
Suco de Limão, Hortifruti Lasca de Coco Natural.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laisebs24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю