pyudany- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя pyudany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023

115,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 37,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

2244 ккал

Жир: 49,81г | Белк: 97,60г | Углев: 185,88г. Завтрак: Frimesa Presunto Fatiado, Bonq Queijo Colonial, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Banana Caturra, Salada de Acelga, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Skol Cerveja, Pepino Japonês, Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Parboilizado Cozido, Peixe-Gato Empanado Frito. Перекус/Другое: Seara Presunto Cozido, Scala Queijo Colonial, Pão Integral. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pyudany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pyudany- Журнал, 15 апр 23

Оставить свой Комментарий

pyudany-Изменение Веса