Ani San- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя Ani San | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

1048 ккал

Жир: 29,70г | Белк: 55,32г | Углев: 145,88г. Завтрак: Canela, Hortifruti Banana Nanica, Ovo, Pantanal Goma de Tapioca, Café. Обед: Hortifruti Mexerica, Mandioquinha, Viva Vida Tomate Grape, Sardinha Assada, Fugini Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Catalonia. Ужин: Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim Integral, Tâmara, Sementes Chia Secas, Itambé Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ani San-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ani San- Журнал, 15 апр 23

Оставить свой Комментарий

Ani San-Изменение Веса