lenres.s- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя lenres.s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вага вже не так швидко йде,це нормально?

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

1076 ккал

Жир: 28,11г | Белк: 49,77г | Углев: 156,76г. Обед: Своє Греческий Йогурт 3,8%, Чай, Банановые Панкейки. Ужин: Цархліб Батон Зерновий, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Премия Греческий Йогурт 0%, Кабачковый Торт, Кофе с Молоком, Coca-Cola Кока Кола, Печенье, Карамель, Миндаль. подробнее ...

1664 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 5 часа, Длительная Прогулка Пешком - 17 минуты, Отдыхать - 10 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenres.s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenres.s- Журнал, 15 апр 23

Оставить свой Комментарий

lenres.s-Изменение Веса