Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenres.s
Журнал
15 апр 23
lenres.s- Журнал, 15 апр 23
Параметры Пользователя lenres.s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вага вже не так швидко йде,це нормально?
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2023:
1076 ккал
Жир: 28,11г | Белк: 49,77г | Углев: 156,76г.
Обед:
Своє Греческий Йогурт 3,8%, Чай, Банановые Панкейки.
Ужин:
Цархліб Батон Зерновий, Суп Куриный с Вермишелью.
Перекус/Другое:
Премия Греческий Йогурт 0%, Кабачковый Торт, Кофе с Молоком, Coca-Cola Кока Кола, Печенье, Карамель, Миндаль.
подробнее ...
1664 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 5 часа, Длительная Прогулка Пешком - 17 минуты, Отдыхать - 10 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenres.s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю