ritellla- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

50,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

1550 ккал

Жир: 58,60г | Белк: 119,90г | Углев: 122,37г. Завтрак: 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Дымов Ветчина с Окороком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Данон Творог Мягкий 0%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Лента Яблоко, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры. Обед: Ангария Пломбир на Сливках, Тушёная капуста со свининой. Ужин: Лента Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Салат, Самокат Суп Рамен со Свининой. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса