Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
15 апр 23
ritellla- Журнал, 15 апр 23
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2023:
1694 ккал
Жир: 61,36г | Белк: 119,62г | Углев: 127,74г.
Завтрак:
Бугульма Бальзам , Дымов Ветчина с Окороком, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин.
Обед:
Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Ноль Грамм Джем Клубника, Jack Daniels Виски, Тушёная капуста со свининой.
Ужин:
Кулич пасхальный, Лента Яблоко, Огурец Свежий, Лента Яблоко.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Славица Пломбир на Сливках.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю