judyzarit- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

1464 ккал

Жир: 57,59г | Белк: 34,63г | Углев: 208,20г. Завтрак: Bananas, Sunsweet Pitted Prunes, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Refrigerated Dough or Home Recipe). Обед: Mrs. Fields Butterscotch Blondie Brownies, King Taco Al Pastor Taco, Baja Fresh Mexican Grill Fried Baja Breaded Fish Taco. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 15 апр 23

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса