cerobit- Журнал, 24 янв 15

Параметры Пользователя cerobit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2015

113,1 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2015:

2853 ккал

Жир: 238,92г | Белк: 126,48г | Углев: 63,41г. Завтрак: Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Land O' Lakes heavy whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Egg Yolk, Dutchmark Smoked Gouda Cheese. Обед: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Slices, Jennie-O Hickory Smoked Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Simply Natural Organic Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Planters Deluxe Mixed Nuts, Now Foods MCT Oil, Cardini's Caesar Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olives, Pilaros Garlic Stuffed Jumbo Olives, Star Queen Spanish Olives, Gouda or Edam Cheese. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cerobit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cerobit- Журнал, 24 янв 15

Оставить свой Комментарий

cerobit-Изменение Веса