Benszm- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя Benszm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023

90,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

2280 ккал

Жир: 93,68г | Белк: 96,28г | Углев: 222,99г. Завтрак: Lidl Eiweißbrot, Philadelphia Milka, Banane. Обед: Müller Milchreis Schoko Leicht & Lecker, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Purland Frische Hähnchen-Minutenschnitzel „Paprika“, Aldi Kräuterbutter Baguette. Ужин: Weißbier, Dr. Oetker Pizza Funghi. Перекус/Другое: Duplo White . подробнее ...

3626 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benszm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benszm- Журнал, 15 апр 23

Оставить свой Комментарий

Benszm-Изменение Веса