Уна21- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя Уна21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023

142,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 57,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

1073 ккал

Жир: 38,59г | Белк: 39,66г | Углев: 149,09г. Завтрак: Кофе, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Русский Пармезан Сыр Колмогоровский, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. После Завтрака: Пятерочка Сливы. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). Ужин: RED Тёмный Шоколад с Пониженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем.. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Уна21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Уна21- Журнал, 15 апр 23

Оставить свой Комментарий

Уна21-Изменение Веса