Emk4.- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023

50,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

257 ккал

Жир: 2,68г | Белк: 20,77г | Углев: 34,98г. Завтрак: Pilos Skyr Waniliowy, Lidl Bułka Grahamka, Pikok Szynka Gotowana, King's Crown Ogórki Konserwowe Ćwiartki, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Перекус/Другое: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. подробнее ...

1780 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 15 апр 23

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса