Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nikol.shekem
Журнал
15 апр 23
Nikol.shekem- Журнал, 15 апр 23
Параметры Пользователя Nikol.shekem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2023:
1217 ккал
Жир: 63,46г | Белк: 44,82г | Углев: 115,26г.
Завтрак:
Мармелад, Голден Яблоко , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Агрокомплекс Мороженое Эскимо Пломбир Шоколадный в Молочном Шоколаде.
Обед:
Кинза, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Good Food Инжир Сушеный, Сыр-Бор Сыр Российский, Белый Хлеб.
Ужин:
Вареное Яйцо, Красный Октябрь Трюфель, Белый Хлеб, Сыр-Бор Сыр Российский.
Перекус/Другое:
Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Organic Food Кокосовые Кубики, Сыр-Бор Сыр Российский, Белый Хлеб.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nikol.shekem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю