Debbie Cousins- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023

92,5 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

2279 ккал

Жир: 132,36г | Белк: 48,49г | Углев: 243,08г. Завтрак: Land O'Lakes Salted Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Old Fashioned Oats, Pecan Nuts , Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Обед: Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Ужин: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Land O'Lakes Salted Butter, Alpine Fresh Blueberries, Navels Oranges, Butter (Salted), Krusteaz Blueberry Muffin, Trader Joe's Cantaloupe Slices, Hershey's Kit Kat. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 15 апр 23

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса