Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Физикс
Журнал
15 апр 23
Физикс- Журнал, 15 апр 23
Параметры Пользователя Физикс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2023:
1807 ккал
Жир: 78,36г | Белк: 50,77г | Углев: 227,46г.
Завтрак:
Бахетле Сметанник, Кофе с Молоком, Spoom Сироп Соленая Карамель.
Обед:
Красный Октябрь Алёнка, Ашан Лапша Удон с Овощами, Кофе с Молоком, Spoom Сироп Соленая Карамель, Вита Брейк Пастила Смородиновая, Doppel Herz Омега-3, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Киви, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Вита Брейк Пастила Смородиновая, Astoria Соус Майонезный Сметанный с Грибами, Помидоры, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Чай, Вареное Яйцо, Doppel Herz Омега-3.
Перекус/Другое:
Чай, Изюм.
подробнее ...
1313 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Физикс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю