SaintViper- Журнал, 24 янв 15

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Did good on calories. Seemed like I at a lot yesterday but it didn't add up to many calories. Also did a pretty big salt binge. Not sure why I had such a craving for something salty.

102,1 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2015:

3487 ккал

Жир: 145,15г | Белк: 106,25г | Углев: 291,98г. Завтрак: Butter, Whole Wheat Bread, Fried Egg. Обед: Publix Hotdog Buns, Bratwurst, Progresso 99% Fat Free Minestrone Soup. Ужин: Garlic Bread, Stella Artois Lager, California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Pesto Chicken Pizza For One. Перекус/Другое: Trail Mix. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 24 янв 15

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса