nundik1- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

2165 ккал

Жир: 107,51г | Белк: 92,69г | Углев: 131,06г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Дымов Сервелат Российский, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Обед: Chateau Вино Розовое Сухое, Вареное Яйцо, Помидоры, Люблю Молоко Сметана из Топленых Сливок 25%, Печеночные оладьи, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Ужин: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Пеко Рулет Сдобный с Маком. подробнее ...

1701 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 15 апр 23

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса