Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oh.monique
Журнал
15 апр 23
oh.monique- Журнал, 15 апр 23
Параметры Пользователя oh.monique
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2023:
1264 ккал
Жир: 64,05г | Белк: 80,10г | Углев: 88,30г.
Завтрак:
Глобус Яйцо С1, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан.
Обед:
Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Индейка Тушеная, Yaratelle Яйцо Куриное Отборное.
Ужин:
Шпинат, Индейка Тушеная, Красный Лук, Рост Томаты Черри Медовые.
Перекус/Другое:
Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Coffee Like Капучино (300мл), Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oh.monique-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю