Franchesco Duarte Olivete- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя Franchesco Duarte Olivete | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023

76,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

1286 ккал

Жир: 15,92г | Белк: 132,30г | Углев: 154,68г. Завтрак: Maçã, Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango, Batata Doce, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, 3VS Nutrition Prohibido. Обед: Power One Pasta de Amendoim Integral, Frimesa Leite Desnatado, Nutrex Whey Isofit. Ужин: Sadia Filé de Peito, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Doce Cozida. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franchesco Duarte Olivete-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franchesco Duarte Olivete- Журнал, 15 апр 23

Оставить свой Комментарий

Franchesco Duarte Olivete-Изменение Веса