Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
15 апр 23
ifit_nata- Журнал, 15 апр 23
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2023:
1739 ккал
Жир: 87,48г | Белк: 133,22г | Углев: 127,32г.
Завтрак:
Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный Белый Шоколад, Полезный Продукт Медовик, Пятерочка Лимон, Candice Cake Десерт Фисташка-Ваниль, Icim Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Помидоры.
Обед:
Good Food Орех Макадамия, Snaq Fabriq Snaq Well, Азбука Вкуса Наполеон 0 Калорий, Лимон, SPAR Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила.
Ужин:
Menza Хрустящие Баклажаны по-Тайски, Мираторг Стейк «Филе-Миньон» из Телятины.
Перекус/Другое:
Цветная капуста в кляре, Яичный Белок, FITKIT Protein Chocoron Pear&Cheese, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Sporty Печенье Клубника.
подробнее ...
2885 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю