Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hazel577
Журнал
14 апр 23
Hazel577- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя Hazel577
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
1445 ккал
Жир: 66,96г | Белк: 77,49г | Углев: 139,25г.
Завтрак:
Cinnamon, Vega Organic Protein & Greens, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Prana Chia Whole Black, Quaker Gluten Free Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla.
Обед:
Kraft Marble Cheese Shredded, Red Onions, Green Peppers, Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing, Kirkland Signature Chicken Breasts, Flour Tortillas.
Ужин:
Olive Oil , Mushrooms, Red Onions, White Potatoes (Flesh and Skin), Bisto Traditional Gravy, Kirkland Signature Lean Ground Beef, Onions, Mushrooms, Carrots.
Перекус/Другое:
Lindt 95% Dark Chocolate, Canada Dry Club Soda, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Coffee.
подробнее ...
1959 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hazel577-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю