glovetosaori- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

787日目

週末ですが、今日はいつもの時間に測れました
むくみが取れてきたかなって感じです

50,6 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

967 ккал

Жир: 22,72г | Белк: 48,90г | Углев: 151,23г. Обед: 亀田製菓 53gハイハイン, サケ, 生姜, カークランド KS ペコリノロマノ, 大根, モンテ物産ポレンタ　ベルガマスカ, にんにく, ニンジン. Ужин: にんにく, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 長ねぎ, エリンギ, 株式会社　波里お米の粉, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 玉ねぎ. Перекус/Другое: ファンダメンタルズオーガニックホワイトチアシード. подробнее ...

1198 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 15 апр 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса