YulettaRu- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

1578 ккал

Жир: 54,37г | Белк: 124,45г | Углев: 155,34г. Завтрак: Бабаевский Конфета Белочка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ратимир Курин-Шарен, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сырная Лепешка, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Обед: Vитамин Ананас Замороженный, Мексиканская Смесь, Петелинка Куриная Голень Вареная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Курин-Шарен. Ужин: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Syntrax Протеин Whey Shake, Апельсин, Яблоко, Изюм, Вдохновение Шоколад Классический, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Инжир. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 15 апр 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса