Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xenianew
Журнал
14 апр 23
xenianew- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя xenianew
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023
112,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
1510 ккал
Жир: 61,38г | Белк: 83,37г | Углев: 165,63г.
Завтрак:
Магнит Банан, Перекресток Яблоко Красное, Орехи Кешью, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Maxler Коллаген, Maxler Сывороточный Протеин.
Ужин:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Ашан Ржаной Багет с Чесноком , Monini Бальзамический Соус со Вкусом Инжира, Магнит Петрушка, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Орехи Кешью, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Global Village Томат Сливовидный, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая.
Перекус/Другое:
Maxler Сывороточный Протеин, Перекресток Яблоко Красное.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xenianew-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю