AntonioG1975- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя AntonioG1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

79,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

2382 ккал

Жир: 120,09г | Белк: 125,41г | Углев: 205,65г. Завтрак: Café Espresso, Manzanas Fuji. Обед: Mandarina, Kiwi, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Integral. Ужин: Hacendado Pipas Gigantes con Sal, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Aguacate, Hacendado Burrata. Перекус/Другое: Queso Havarti, Consum Jamon Cocido Extra Finas Lonchas, Bollo, Tortilla Francesa. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AntonioG1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AntonioG1975- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

AntonioG1975-Изменение Веса