Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YSakuraY
Журнал
14 апр 23
YSakuraY- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя YSakuraY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
1593 ккал
Жир: 64,52г | Белк: 61,07г | Углев: 191,93г.
Завтрак:
KDV Хрустящий Картофель с Солью , Вареное Яйцо, Яичный Белок, Яичный Желток, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
ВкусВилл Молоко 3,2%, Цикорий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Лента Сыр Творожный с Зеленью , Карат Сыр Творожный Шоколадный, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Сердечки в Сметане, Магнит Яблоки Новый Урожай.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Глобус Сосиски Вайсвурст, SPAR Сырники Домашние.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, ВкусВилл Зефир Ванильный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YSakuraY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю