912yuuta- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

1884 ккал

Жир: 37,86г | Белк: 99,91г | Углев: 275,86г. Завтрак: 豚ロース肉（赤身のみ）, 生卵, トップバリュ国産中粒納豆, ご飯. Обед: 生卵, 豚ヒレ肉, ご飯. Перекус/Другое: 日清シスコココナッツサブレ, 七尾製菓太鼓せんべい, グリコクラッツペッパーベーコン. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса