198Adams- Журнал, 24 янв 15

Параметры Пользователя 198Adams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2015

91,2 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2015:

1839 ккал

Жир: 44,39г | Белк: 153,29г | Углев: 95,45г. Завтрак: MET-Rx L-Glutamine Powder, Barlean's Chocolate Silk Greens, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream. Обед: Kraft Mayo with Olive Oil, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, P28 High Protein Flat Bread. Ужин: bob evans BOB EVAN SOURCRM MSHD POTATOE, Curly's Sauceless Beef Steak, cades cove pulled pork, bob evans BOB EVAN SOURCRM MSHD POTATOE. Перекус/Другое: Jim Beam Bourbon, Banana, Ostrim Natural Flavor Beef & Ostrich Snack Stick. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

198Adams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

198Adams- Журнал, 24 янв 15

Оставить свой Комментарий

198Adams-Изменение Веса