ferdir- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя ferdir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

83,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

722 ккал

Жир: 22,28г | Белк: 38,28г | Углев: 99,69г. Завтрак: Café, Kiwi, Manzana, Huevo Revuelto, Tostadas de Pan Integral. Обед: Kiwi, Soprole Yogurt Batido sin Azucar, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lider Hamburguesa de Salmón. Ужин: Manzana, Peras. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

ferdir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю