Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sheemie1973
Журнал
14 апр 23
Sheemie1973- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя Sheemie1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
1244 ккал
Жир: 49,96г | Белк: 57,21г | Углев: 157,90г.
Завтрак:
Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Health Connection Wholefoods Collagen Powder, Parmalat Fabulite Fat Free Yoghurt, Muesli with Raisins, Dates and Almonds.
Обед:
Albany Brown Bread, Tomatoes, Cheddar Cheese.
Ужин:
President Feta with Black Pepper, KOO Beetroot Grated and Spiced, I&J Fish Cakes.
Перекус/Другое:
Yellow Cake (with Vanilla Icing) , Bananas.
подробнее ...
1528 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sheemie1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю