Sheemie1973- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя Sheemie1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

66,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

1244 ккал

Жир: 49,96г | Белк: 57,21г | Углев: 157,90г. Завтрак: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Health Connection Wholefoods Collagen Powder, Parmalat Fabulite Fat Free Yoghurt, Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Обед: Albany Brown Bread, Tomatoes, Cheddar Cheese. Ужин: President Feta with Black Pepper, KOO Beetroot Grated and Spiced, I&J Fish Cakes. Перекус/Другое: Yellow Cake (with Vanilla Icing) , Bananas. подробнее ...

1528 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheemie1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheemie1973- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

Sheemie1973-Изменение Веса